今日は16名で行いました
まずはアップでゲームをしていきました
三角鬼ごっこはマーカーを大股1歩分の長さで三角形に置き、その周りで鬼ごっこをします
鬼は背中にタッチするので、逃げる人は背中をできるだけ見せないように逃げることがコツです
その後のじゃんけんゲームは、負けた人が馬跳びをしたり、くぐったり、ジャンプしたりします
ドリルはスキップです
Aスキップ→Bスキップ→スキップジャンプ→高く跳ぶスキップ→遠くに跳ぶスキップ→スピードスキップ→スタンディングスタートダッシュをしました
Aスキップは支持脚が地面に着く瞬間に脚をCまで上げるようにタイミングをとります
Bスキップは脚を体の下で、勝ちポジに着くようにします
スキップジャンプは片方の脚を上げ、勢いを使って高くジャンプし、着地の時に脚を揃えるようにします
それぞれ高く、遠くにスキップするためには先週行ったスウィングが大事ですよ
最後にリレーをしました
明るい内にリレーができるなんて幸せです
この後雪が降る予報でしたが、日差しが暖かく、心配なさそうですね！