Vol.134(2/21)NAC Jr.大村教室

今日は16名で行いました

まずは魔王と王様です

魔王は王様をタッチしに行きます
他の人たちは王様の家来となって王様を守ります

次にヒップロックです

ケンケンで1歩1歩長くするために遊脚のスウィングが大事だということを月曜日にしました
今日はそれに加えて骨盤を片側上げて(ヒップロック)、更に勢いをつけようとしました

最後にリレーです

2回目は1回目の1 位と4 位、2位と3位を合わせて競走しました

バトンパスや走順で結構差が広がりましたね