今日は18名で行いました
まずはしっぽ取りです
しっぽを取られても取り続けていいルールです
始めに取られて、あまり動かなかったということがないようにしています
次はホッピングです
支持脚が地面から離れたらCまで引き上げられるように、まずは両脚ジャンプでやってみました
両脚では簡単に上がることが、片脚になるととても難しくなりますね
股関節を十分に曲げて引き上げるようにしましょう
最後にリレーです
1月最後の諫早教室でした
来週はグッと冷え込み、雪が積もるかもしれませんね
体調に気を付けて、2月も頑張りましょう