もうすでに上を4枚着込んでいるババです!
今日は13名でおこないました
まずはジャンプチャレンジです
ジャンプ中に手や足、足の裏で何回叩けるかや前後前で手を叩けるか、1回のジャンプでどれだけ回れるかをチャレンジしてみました
手は6回、足は3回、足の裏は2回叩くのが最高でした
次は変形ダッシュです
如何に早くスタートできるかがポイントですね
それからスタートの練習です
前脚の股関節を伸ばすこと、後ろ脚をトリプルフレクションすることを徹底的にやりました
最後にリレーです
寒がりのババではありますが、冷たい風が強く、上着を着たり、暑くなったら脱いだりして、風邪を引かないように気を付けましょう