来週は大村教室100回目になりますね
今日は20名で行いました
まずはミラーリング鬼ごっこです
逃走者は左右のコーンをタッチすると、鬼は同じ方のコーンをタッチしなければならず、切り返しを早くして隙を作って、反対側に逃げるようにします
その次はスタート練習です
ポイントは昨日の諫早教室と同じで、膝立ちスタートを多めで行いました
トリプルフレクションやすねの角度、腕振りを段階的に行い、定着を図っています
最後にリレーです
スタートは毎回行っているので、何度もポイントを確認して、速く走れるようになりましょう