第730回(9/12)NAC.Jr.諫早教室

19名で行いました

まずはシューズチャレンジと靴飛ばしです

シューズチャレンジは片方の靴を反対の足に乗せて、仰向けからうつ伏せになります

そのあとはスタートの練習をしました

すねの角度と後ろ脚のスウィングに気をつけて行いました

最後にリレーで終わりました

カテゴリー: 未分類 パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です