19名で行いました
まずはシューズチャレンジと靴飛ばしです
シューズチャレンジは片方の靴を反対の足に乗せて、仰向けからうつ伏せになります
そのあとはスタートの練習をしました
すねの角度と後ろ脚のスウィングに気をつけて行いました
最後にリレーで終わりました
19名で行いました
まずはシューズチャレンジと靴飛ばしです
シューズチャレンジは片方の靴を反対の足に乗せて、仰向けからうつ伏せになります
そのあとはスタートの練習をしました
すねの角度と後ろ脚のスウィングに気をつけて行いました
最後にリレーで終わりました