Vol.88(8/19)NAC Jr.大村教室

NACのお盆休みが終わり、最初のレッスンとなりました

今日は10名で行いました

まずはマーカー集めゲームです

マーカーを1つずつ持ってきて3つ集めたら勝ちです
最終戦は勝った人同士で決勝戦もやってみました

そのあとはマーカー走をしました

自分が走りやすいところを見つけ、更に楽に走れるように足を上げる高さや、接地の場所を確認して、再度走ってみました

最後にリレーをして締めました