今日は体験2名を含む21名で行いました
まずは立ち幅跳びた立ち2段跳びです
青が約1m、オレンジが約2mになっています次のドリルに繋げていきました
次はバウンディングです
しっかり跳ねることに注意して行いましたスピードバウンディングでは徐々にダッシュになるようにしていきました
最後はリレーです
2回目は半周にしました
来週は春休み次の学年になる準備もしていきましよう
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前
メール
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
最近の投稿
最近のコメント