18時半にも大村湾側の空がまだ夕焼けのオレンジ色が見えていて、日が長くなっていることを実感してきました
さて、今日は10名で行いました
まずはおしりタッチゲームと足踏みゲームです
そして、前後左右ジャンプをしました
指示した方向にジャンプして戻ってきます
ジャンプした後にすぐに指示が出るので、すぐにそちらの方向にジャンプしないといけません
ドリルはスキップをしました
Aスキップでタイミングと引き付けを意識して、Bスキップで振り下ろしを強くすること、Cスキップでボディコントロール(体をひねらないようにする)に気を付けて行いました
その後にリレーです
アンカーでいい勝負となりました
時間があったので、腹筋も鍛えました
いい具合に足を押してあげて、膝を曲げないように、地面につけないように足を戻します
今日のスキップが難しかったので、できるように頑張っていきましょう