第637回(12/26)NAC.Jr.諫早教室

今日は17名で行いました

まずは昨日の大村教室でも行ったボール運びです

そして、アルティメットという球技をしました(本来はフライングディスクでやります)

ルールは
・ボールを持っている人は動けない(方向転換や投げるためのステップはOK)
・ボールは投げたり転がしたりして運んでいく
・ボールを持っている人から2m離れる
・極力人とぶつからないようにする
・フットボールのように、ラインを超えてボールをキャッチすると1点になる
これがとても楽しかったみたいです

その後はスタート練習です

・気をつけからの倒れ込みでは勝ちラインを作り、そのまま倒れること
・ジャンプのときはトリプルフレクションから伸び切ること
・膝立ちでは付いている膝のところに足を付いて、すねを進行方向に倒して走ること
に気を付けて行いました

最後にリレーです

2回目のときにOBが来てくれて、一緒に走ってくれました
明るいときにリレーができて幸せです!

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