今日は21名で行いました
まずはコーディネーショントレーニングです
円になり、1人1個ずつボールを持って、1人だけ2個持ちます
余分のボールを誰かにパス（転がす）して、パスをもらう人はボールが来る前に自分が持っているボールをパスします
お手玉をするような感じですね
よく見ておかないと自分にパスが来たときに反応ができなくなります
その後はバウンディングをしていきました
まずは立ち幅跳びをして、連続ジャンプを5回しました
連続ジャンプは着地で膝を曲げて、腕を後ろにして、すぐ次のジャンプができるようにしました
その後に立ち5段跳びをして、連続ジャンプ5回の距離に近づけられるようにしていきました
そのために勝ちラインを作ることを重視しました
それからバウンディングとダッシュです
最後にリレーです
日頃の行いがよく、雨が降らずに行うことができました