No.824(12/6)Nac.Jr長崎教室

今日は暖かい日となりました

53名で行いました

まずはコーディネーショントレーニングです

うつ伏せの相手をひっくり返すゲームと座っている相手の背中をタッチするゲームをしました
筋力や瞬発力、判断力が養われます

ドリルはシザースです

シザース（脚の切り替え）を早くすることと頭・腰の高さを変えないようにしました

最後は往復リレーです

2回目は後ろの人にタッチして、どんどん前にタッチしていくルールでいきました
疑惑のバトンタッチがありましたが、丁寧にしているところもありました