Vol.12(10/16)NAC Jr.大村教室

今日は１人でワンツーマンでした

アップでジャベボールを投げました

その後に走りの基本をしていきました

徹底的にCまで上げることとつま先で走ることをしていきました

今日の練習でみんなと差をつけてどんど足を速くしていこうね