今日は46名で行いました
まずは三角おにごっこです
三角に置いた周りを周って背中にタッチします
この後小学生と中学生に分かれました
小学生は股関節のストレッチをしていきました
膝を曲げず、かかとを上げないようにして股関節を伸ばしていきます
中学生はチューブを使ってトスタート練習です
最後はリレーです
夏休みももうすぐ終わりますね
宿題をしっかり終わらせましょうね
今日は46名で行いました
まずは三角おにごっこです
三角に置いた周りを周って背中にタッチします
この後小学生と中学生に分かれました
小学生は股関節のストレッチをしていきました
膝を曲げず、かかとを上げないようにして股関節を伸ばしていきます
中学生はチューブを使ってトスタート練習です
最後はリレーです
夏休みももうすぐ終わりますね
宿題をしっかり終わらせましょうね