お盆明け初めての諫早教室でした
今日は１２名で行いました
まずはコーディネーショントレーニングです
足はグー→パーで手は上→下というやり方で両足ジャンプをしました
最後は輪っかのの色が変わるところで手の上下を入れ替えるという難しさアップでやりました
次はボール拾い対決です
2人とも正面を向き、後ろから転がしたボールが見えたらスタートして、２人でボールを追いかけて相手より先にボールを拾います
その次は島渡りです
輪っかの中しか踏めないルールで、向こう岸まで渡ります
指定された色は渡れないルールも追加し、どのルートで行くか素早く判断し、その通りに走る能力も必要です
その後ACドリルをしました
休み明けだったので、勝ちポジ・勝ちラインをしっかり意識して再確認していきました
最後のリレーはOBの中学生も参加してくれました
ぎりぎり雨も降らず、曇り空で涼しく練習ができました