レッスン前に降ってきた雨は上がって、風が強かったですが、ばっちり練習ができました
体験２名を含む、３４名で行いました
まずは反応ゲーム
手を重ね、笛の音で上の人が逃げ、下の人がその手を掴みます
そして、笛の音でマーカータッチをしました
その後は坂ダッシュをしました
このスロープを使うのは初めてでした
坂ダッシュはスタートダッシュと同じようで前傾になり、Cまでしっかりあげて行いました
連絡通路に移動し、坂ダッシュからの繋がりで、変形ダッシュをしました
座り方を変え、早く反応し、走る態勢になってダッシュします
最後のリレーは外周を１００ｍずつ走りました
もうすぐ梅雨明けとなり、思いっきり走れるようになると思いますので、晴れたらたくさん走って、頑張りましょう