みなさんこんにちは！
今回は30名で行いました
まずはボール投げ
脚をグーにして投げたり、2歩ステップで投げたり、バウンドさせて走ったりしました
投げる時は腕を伸ばして、体をしならせて投げるのがコツです
その後は腕立て伏せの状態からのまねっこです
腕を上げたり、脚を上げたり、ジャンプしたり、なかなか難しいことをやっていました
そして、腕立ての体勢でペアのもう1人が下を潜って上をジャンプすることをしました
相手のことを考えて、潜るときは高くしてあげたり、ジャンプするときは低くしてあげたりすることが肝心です
それから手タッチ鬼ごっこです
逃げる方が鬼の手をタッチして反転して逃げます
逃げる方がフェイント入れたりして面白かったです
最後はリレー
今日の最高気温が20℃の予報で汗を結構かきましたね
寒暖差が激しいので、体調管理にお気をつけ下さい