第549回(12/9)NAC.Jr長崎教室

みなさんこんにちは、ババです！！
今回は56名で行いました。

今日のテーマは「勢い」です

ドリルでスキップをしました

手を前にしっかり振ることと膝をたたんで前の人を蹴るつもりで上げることが大事です

その後はダッシュです

スキップでやった勢いをつける走りをしましょう

最後はリレーです

長く走りましたが、楽に速く走れるように頑張りましょう！、