第525回(9/9)NAC.Jr長崎教室

みなさんこんにちは！ババです！！

今回のテーマは“爆発的”なスタートです

まずはドンジャンでアップ

更に、ブリッジチャレンジとシューズチャレンジでもアップ

この柔らかさが羨ましい^ ^

そしてメインテーマのスタートダッシュ
爆発的なスタートのためには
1、トリプルフレクション
2、ガオ
3、pull
ですよ！！

最後はリレー
OBのたくじも走ってくれました！！

スタートではしっかりガオができていますね^ ^

運動会のかけっこではこれで1位を目指してください