こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア諫早教室はメンバー21名と馬場先生、杉澤の23名で練習を行いました☆
まずはウォーミングアップを兼ねて『棒ダッシュ』！！
手にのせた棒を落とさないようにバランスをとりながらゴールまでダッシュ！
思い通りに動いてくれない棒に悪戦苦闘しながら楽しく取り組みました！
次は『サイドステップBINGO』！
９つのマスにマーカーを置いて勝負！！
俊敏性も判断力も同時に鍛えることができます！！これも白熱しました！！！
次は股関節をダイナミックに動かすことを目的としたドリル！
そして久しぶりに『サールクルラン』！
左回り・右回りのコーナーリングにチャレンジ！
最後はサークルでのエンドレスリレー！
みんな最後の最後まで全力で取り組んでいました！
今回も楽しい練習だったね！
スポーツの秋！次回も楽しみだね！！！！