第120回(3/26)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは体験者1名を含む27名と馬場先生、高野先生、杉澤の30名で練習を行いました。 まずは高野先生によるリズムや神経系のトレーニングから☆ リズムが早くなるにつれ、イメージ通りに身 …
16.03.20-21【セカンドキャリア】合同練習会☆
こんにちは、杉澤です。 3/20(sat)は諫早競技場で第3回県記録会が開催されました。 冬季練習を明けて初めての競技会となる選手がほとんどだったのではないでしょうか？？ この記録会の申込みが始まる頃に、NACの副代表で …
第119回(3/19)NAC.Jr練習会☆６年生卒業式☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアは生徒３０名と馬場先生、そして杉澤の高校の後輩である高野先生、そして杉澤の３３名で練習を行いました☆ 今日の練習のテーマはボディコントロールです。 まずはマーカーを使ってサイド …
第118回(3/12)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 本日は体験者2名を含む生徒31名と馬場先生、杉澤の33名で練習を行いました☆ 今日の練習の後半は50mのタイムトライアルを行います。 しっかりと身体が動く状態にするぞぉ～☆ まずは『もの集めゲーム …
第117回(3/5)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です☆ 今回のNACジュニアは生徒30名と馬場先生、杉澤の32名で練習を行いました。 今日はとっても暖かいですね～笑 まずはウォーミングアップ。 『おんぶじゃんけん』 おんぶしてじゃんけんの相手を探します …