『名将に学ぶ』②
こんにちは、杉澤です。 勝手にシリーズ化してみた『名将に学ぶ』のコーナーです☆ 続くかどうかは私の気分次第ですし、あくまでも私の勝手な意見の範疇であることをご理解下さい笑 本日は快晴の中、かきどまり競技場で長崎国体に出場 …
第49回（9/27）NAC.Jr練習会
こんにちは。 大村高校定時制、保健体育科講師の奥村です。 だんだんと夜は寒いくらいの季節になってきました。 冬の授業が心配です。 と思っていたら今日は日焼けするくらいの快晴でした。 活動していて大変気持ちがよかったです。 …
第48回(9/20)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニアの練習は久しぶりの生徒フルメンバーの19名と杉澤の合計20名で行いました☆ メイン競技場では長崎国体の開会式の式典の練習が行われていて、テーマソングをBGMにハイテンションなレ …
第47回(9/13)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 更新が遅れてしまい申し訳ありません… 今回は、生徒18名と『長崎県スプリント界のレジェンド！！岩元先生』と『長崎県スプリント界のイケメン！！高尾先生』そして『長崎県スプリント界のビッグマウス！！杉 …
第46回(9/6)Nac.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 本日は生徒18名と高尾先生、杉澤の合計20名で練習を行いました。 まずはしっかり準備体操を行ってから、『お尻歩き』に挑戦しました。 お尻歩きは姿勢を保ちながら行うことで股関節や腸腰筋を使った動きへ …