第659回(2/24)NAC.Jr.諫早教室
北風が強く、とても寒い一日となりました 今日は44名で行いました まずは段差を使ったアジリティトレーニングです それぞれ20回やって終わったら手を上げてもらいました中学生の兄さんたちが早かったですねさすがです その後はコ …
北風が強く、とても寒い一日となりました 今日は44名で行いました まずは段差を使ったアジリティトレーニングです それぞれ20回やって終わったら手を上げてもらいました中学生の兄さんたちが早かったですねさすがです その後はコ …
今日は9名で行いました まずは反応ゲームです 笛の音でマーカーを取ります最後のは指示された部位を触って、笛の音に反応しました 次にマーカー⭕️❌ゲームです マーカーを縦・横・斜めで3つ並べたら勝ちですマーカーは1つずつ持 …
今日は9名で行いました まずはボールを使ってコーディネーショントレーニングです 下に投げた手と反対の手でキャッチしたり、手元を見ないでボールをキャッチしたり、背面キャッチにも挑戦してみました2人組ではお手玉をしました 次 …
今日は15名で行いました まずはジャンケン周回ゲームです ジャンケンして負けたら、勝った人の周りを周ります 周り方もアヒル歩きや両脚ジャンプ、ケンケンなどの種類をしました その後にグリコをしました ドリルは骨盤の動きに注 …
人生初の松葉杖でレッスンをしたババです! 今日は3名で行いました まずはじゃんけんグリコです グリコの要領で向こうまで行きますできるだけ少ない歩数で行けるようにしました 次はドリル尽くしでした まずはしっかり立つことをし …