【復習】長崎ACクリニック（ウォーミングアップ）
長崎ACかつ長崎大学の倉田です。 長崎ACクリニックでは、受講していただいた皆様、保護者様、チームの監督様、そして講師の方々、本当にお疲れ様でした。 長崎ACクリニックの講習内容が、皆さんのこれからの競技生活の糧になれば …
NAC陸上クリニック終了☆
こんにちは、杉澤です。 本日、晴天にも恵まれて『NAC陸上クリニック』を 諫早補助競技場で開催しました。 開講式から始まり、 鳥巣式ウォーミングアップ→鳥巣式ドリル！！ 楽しく身体を温めて、地面をしっかりとらえながら、 …
沖縄合宿報告誌④
どうもこんばんは、遅くなりましたが沖縄合宿報告誌最後の更新です。 毎日ギリギリまで追い込み、『俺らストイックすぎるやろ…』なんてポツリと呟いちゃうくらいに頑張ってきた僕たち６人。 しかし、この日は体調不良により山崎さんが …
第22回(2/22)NAC.jr練習会
こんばんは！ 若干のどが痛い奥村です。 もうすぐでシーズンイン！体調管理を気をつけます！ 冬って汗をかきにくいし、ご飯が美味しく感じるし、体重が増えてる…ってことありませんか。 僕はもともと太りやすい体質なのもありますが …
沖縄合宿報告誌③
やっと日記が追いつきました、３日目です。 今日は朝から曇り空だな～と思っていたら、練習開始時には快晴に！ しかも、昨日一昨日とは違ってほぼ無風。 風が吹かないだけでこんなにも違うのかって驚くくらい暑くなりました！ そんな …