沖縄合宿報告誌②
合宿２日目の報告です！ 午前中は先発組の四人で岩元さんメニューをこなしました。 メニュー詳細は… ウォーミングアップ ①ハードルドリル(山崎さん指導、股関節意識) ②高速スキップ走70ｍ×３×２ ③往復走50ｍ×４(ゴー …
沖縄合宿報告誌①
2/20～23の期間で、長崎アスリートクラブは沖縄合宿を実施しています！ １日遅れではありますが、初日の報告です☆ 初日の午前は移動です。 高所恐怖症かつ飛行機恐怖症の僕にはツラい時間ですが、この日を１年間楽しみにしてい …
第１回 NACコントロールテスト結果！
皆さんこんばんは、NACの名ばかり副代表こと植田です。 先日のNAC大忘年会は最高に盛り上がり、長崎がんばらんば国体や東京オリンピックに向けた杉澤代表の熱い気持ちがひしひしと伝わってきました！ 地元国体やオリンピックに自 …
第12回（12/7）NAC．Jr練習会
こんにちは、植田です。 今日のNAC.Jrの練習は、芝生広場で行いました。 メインコーチは植田、サブコーチは奥村、村田、相良と、指導者も多くて充実していました。 １２月に入ったことで寒さが厳しくなるだろうと …
第３回ＮＡＣジュニア練習！
今日は第３回目となるＮＡＣジュニアの練習でした！ そして今日は初回から参加している３人に加えて、新たに４人の仲間が参加してくれました☆ はじめは様子を見ながら大人しくしていた彼ら彼女らですが、３人の先輩たちのテンションの …