第47回(9/13)NAC.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 更新が遅れてしまい申し訳ありません… 今回は、生徒18名と『長崎県スプリント界のレジェンド！！岩元先生』と『長崎県スプリント界のイケメン！！高尾先生』そして『長崎県スプリント界のビッグマウス！！杉 …
第46回(9/6)Nac.Jr練習会☆
こんにちは、杉澤です。 本日は生徒18名と高尾先生、杉澤の合計20名で練習を行いました。 まずはしっかり準備体操を行ってから、『お尻歩き』に挑戦しました。 お尻歩きは姿勢を保ちながら行うことで股関節や腸腰筋を使った動きへ …
第44回（8/16）NAC.Jr練習会&寧々さん合宿☆
こんにちは、今回はインターハイや前回の練習がお休みになったことで、 実に3週間ぶりの練習参加となった杉澤です。 今回はお盆明け間もないこともあり、8名の生徒と卒業生1名の合計9名と指導者は杉澤の1名で練習を行いました。 …
インターハイ報告②『名将に学ぶ』
こんにちは、杉澤です。 前回のインターハイ報告①はご覧いただけたでしょうか？ 今回の内容は竹島が入賞した前日のお話です。 山梨での宿泊は石和温泉の旅館で、諫早農高の木戸先生、口加高校の林田義弘ヘッドコーチ、上野先生という …
インターハイ報告①『入賞』
暑い山梨、熱い競技場から帰って参りました、杉澤です。 たくさんのいい経験をさせて頂いたので、その中でも印象深かったことを何点かご紹介させて下さい☆ まずは指導している選手が5位入賞を果たしたお話。 7/31～8/3の期間 …