第523回(2/25)Nac.jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。春の訪れを感じるようになってきましたね！ 今回のNACジュニア諫早教室は体験2名を含む37名の子供たちと馬場先生、杉澤で練習を行いました☆ ジョグ後、『マーカー集めゲーム』から！！ このゲームは反応 …
No.713(2/23)Nac.jr長崎教室
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア長崎教室は体験2名を含む32名と馬場先生、杉澤で練習を行いました！ 祝日なので、午前中に練習！！ まずはウォームアップとして『手つなぎゲーム』『馬跳び』から！！ 次はソフトメデ …
第518回(2/4)Nac.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 今回のNACジュニア諫早教室はメンバー32名と馬場先生、杉澤で練習を行いました☆ まずはウォームアップをかねて、回転ジャンプとマーカーめくりから！！ きれいに回転しながらジャンプするためには身体の …
第515回(1/28)Nac.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 今週は全国的に寒波が到来し、とても寒くなりましたが、皆様はいかがお過ごしだったでしょうか？ そして今日も雪が舞う中、メンバー33名と馬場先生、杉澤で練習を行いました！ まずはミラーリングジョグでウ …
第513回(1/21)Nac.Jr諫早教室
こんにちは、杉澤です。 本日のNACジュニア諫早教室はメンバー35名とロンドンからの体験者1名、馬場先生、杉澤で練習を行いました！ まずはウォームアップとしてサーキットトレーニングとじゃんけんおんぶから！！ 全身をしっか …