3.15 第3回記録会
長崎アスリートクラブの奥村です。 桜が綺麗です。。 花見っていいですよね。。 今日は第3回記録会でした。 NACからは植田さんが200mに、僕と村田が走幅跳に出場しました。 結果は長崎陸協のHPを見てもらうとして、、、今 …
2.15 トレーニング
陸上競技、走幅跳を専門にしています奥村です。 今日は走るだけがトレーニングではない！！ ということで式見高校体育館に来ております。 大村高校スポーツ専門員の丸本かおり先生のご好意でこの素晴らしい環境でボルダリングをするこ …
2.14 トレーニング
長崎アスリートクラブの奥村です 今日のNAC.jr練習会には4月からNACに加入予定の平國雅智くん（100mPB:10秒91）が登場しました そのながれで江口さん、梅田、平國くんと奥村で練習しました 平國くんにメニューを …
2.10 トレーニング
大村高校定時制、講師の奥村です 今日は朝から山崎さん、江口さん、奥村 そして棒高跳の長崎県記録保持者 近藤清貴くんと練習しました ハードルで股間節の可動域を広げたあと 一歩ハードルをしました 山崎さんから振り上げ脚につい …
第57回（11/29）NAC.jr練習会
大村高校定時制、サッカー部顧問の奥村です。 先週、中地区体育大会という島原定時、諫早定時、大村定時の交流大会がありました。 その中でサッカーの主審を20分ハーフでやったのですが、、、両ふくらはぎを攣ってしまいました。。 …