第217回(5/12)NAC.Jr諫早教室

こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア諫早教室は中央芝生広場にてメンバー20名と馬場先生、杉澤の22名で練習を行いました。

ウォーミングアップでは股関節回りのストレッチと補強を兼ねたボディコントロールから!
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今回の練習はスタートダッシュがテーマ。
ゲーム要素を取り入れたジャンケン往復走や、猫とネズミで追いかけっこ走!
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続いて変形ダッシュを各種!
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音に神経を集中させて、誰よりも早く反応できるように取り組みました!

最後はエンドレスリレー!!
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学年が上がるにつれて走る距離も長くなる、低学年超有利なルールで行った結果は…。
1・2年生チームの2連勝でしたっ☆

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