第175回(6/10)NAC.Jr諫早教室

こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア諫早教室は体験者2名を含むメンバー23名と馬場先生、杉澤の25名で練習を行いました!

まず馬場先生による『指令!もの集めゲーム』でウォーミングアップ!
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次はゴムチューブを使った動きづくり!
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軸を維持したまま後方に負荷がかかった状態での腿上げやスタートダッシュに取り組みました!

最後はリレーとエンドレスリレーを行って終了!!
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学年が増すごとに走る本数が増やして、体力に合わせて追い込むことが出来ました!
馬場先生はしばらく動けなくなるほど追い込んでいました!
ストイックぅ~!!笑

梅雨入りしましたが、重い天気に負けず元気に頑張ろうね!!!

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