第154回(12/24)NAC.Jr諫早教室☆

こんにちは、杉澤です。
12/24クリスマスイヴのNACジュニア諫早教室は生徒22名と杉澤の23名で練習を行いました☆

今回はマーカーやコーンそしてボックスを使ってトレーニング☆
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追いかけっこをしながらスピーディに取り組みます!
ボックストレーニングでは姿勢を意識しながらジャンプ!!
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次はコーンを使って変則スネーク走!
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身体を思い通りに動かして素早く走って行きましょう!!

最後はみんなでリレーで締め!
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エンドレスリレーだっかたら、最後はみんなヘトヘトだったね笑

そんなみんなに杉澤サンタからプレゼント☆
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ばるくんサンタも登場してみんなプレゼント☆
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ばるくん、ありがとう☆

 

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第154回(12/24)NAC.Jr諫早教室☆ への2件のフィードバック

  1. サンタ写真提供者 のコメント:

    ばるくんサンタさん、ありがとう♡
    ところで最後の1枚の写真…

    ♬杉澤はサンタクロース♪
    ♬毛の○○いサンタクロース♪
    ♬つ~む~じが加工されて~るぅΣ(・ω・ノ)ノ

    最後の1行もちゃんと歌ってください…

    • 杉澤栄治 のコメント:

      写真提供ありがとうございました☆
      後ろからのフォーカスに悪意を感じております笑
      つむじ加工につきましてはコメントを差し控えさせていただきます笑

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