こんにちは、杉澤です！
今週のNACジュニア諫早教室はメンバー22名と杉澤の23名で練習を行いました☆
馬跳びなどでウォーミングアップを行った後はひたすらバウンディングの練習！
狭いマーカー間からスタートさせて、徐々に間隔を広げていきます。
最終的にはスピードバウンディングまで行いました！
自分に合ったマーカーの距離を見つけることもできたね☆
最後は1周60m程度のサークルを学年に応じて4～8本ダッシュして練習を終了しました!
みんないっぱい走ったね！お疲れ様でした！！