こんにちは、杉澤です。
今回のNACジュニア長崎教室は生徒16名と杉澤の17名で練習を行いまいた。
まずは階段ダッシュで身体をしっかり動かして、ジャベリックボール投げを中心に練習を行いました。
ただ投げるだけではなく、身体の使い方や投げる方向など、どうやったら遠くへ投げられるかを考えながら練習に取り組みました。
チーム一斉ダッシュ！！
年齢や体力の差に応じてスタート地点を設定。
ゴールを同じにすることで公平性を高めて行いました。
最後まで追うことで質を上げてた練習が出来ました！