みなさんこんにちは！ババです！
今回は35名で行いました
今回のテーマは「止まる」です
始めにアップで1キロ程をジョグ
そして、ビンゴゲーム改をしましたが、難しかったね
それから本日のメインドリルです
ジャンプからトリプルフレクションで着地して、止まる動作をしました
けんけんからのジャンプも行いました
自分の体重を脚で支えることが肝心です
速く走るために止まるnいが大事というのも不思議ですね
その流れで、ギャロップとスキップです
そしてリレー
時間が余ったので、補強をしました
仰向けで脚・腕を上げて片方ずつ伸ばして曲げてを繰り返して
はいはいの状態から膝をつけないで1周回ったりしました。